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Ethics Sport

PRÉPARATION MENTALE

Le coaching mental est pour toute personne qui se reconnaît dans l’une ou plusieurs des situations ci-dessous :

  • Je souhaite apprendre à gérer mon stress

  • Je souhaite mieux gérer mon sommeil

  • J'aimerai travailler ma respiration / relaxation

  • Je n’arrive pas à performer à mon plein potentiel lors des moments importants

  • Je suis bon à l’entraînement et pas en compétition

  • Je souhaite être prêt pour la saison à venir / pour un regroupement national (etc)

  • Je manque de confiance en moi et en mes capacités

  • Je manque de concentration

  • J'ai des difficultés à gérer mes émotions

  • Je manque de motivation pour atteindre mes objectifs

  • J’ai une blessure qui me tient à l’écart du jeu et je ne sais pas comment gérer la situation

La séance : (Durée de la session : 55 minutes​​)

Ethics Sport vous accompagne en vous préparant mentalement à tous les défis qui vous attendent dans votre carrière et dans votre vie. Session individuelle basée sur une approche personnalisée et centrée sur la personne. Le coach mental accompagne et guide le joueur dans sa quête d’excellence.

 

Les avantages du coaching : discussions privées et confidentielles avec le support en tout temps d’un spécialiste dévoué et attentif à vos réels besoins et qui comprend la réalité de l’athlète et du monde sportif. La meilleure façon de travailler spécifiquement sur vos besoins et d’atteindre plus rapidement vos objectifs. Vous pouvez poser toutes vos questions, nos experts sont à votre écoute pour vous guider et vous permettre d'acquérir toutes les qualités nécessaires pour exceller dans votre domaine. 

Le Coaching mental comprend :

  • 1 bilan offert

  • 1 séance de coaching

  • Supports PDF

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